有些耍帅行为,青春期孩子自以为很酷,其实特别伤身体,家长要重视|焦点快报

2023-02-14 16:37:37 来源:神奇麻麻木小暖

刚立春,14岁的瑶瑶就脱掉了秋裤,穿上露脚踝的裤子。这两天突然降温下雪,也死活不换裤子,一大早还因为裤子长短的问题和妈妈吵了一架。

瑶瑶妈非常无奈,小学的时候让穿啥就穿啥,上初中后只要风度,不要温度,实在是太不听话了。

我家附近有所中学,我发现很多初中生都把自己的校服裤子偷偷改了,窄腿,露脚踝,真别说,确实时尚了很多,但是也真挺冷的。


(资料图片仅供参考)

大冬天,羽绒服从来不拉拉链,腿部单薄地一看就是没有穿秋裤,一立春就急不可待地将脚踝露了出来。

一个个即使冻得斯斯哈哈也要保持风度翩翩。

孩子进入青春期后,有一个非常明显的变化,就是对外表越来越重视。

每天早上要洗头,洗脸洗澡的时间拉长,没事儿就照镜子,对痘痘特别在意,穿衣服开始有自己的搭配......

然而,为了追求美,孩子也进入了很多的误区,以下这几个他们眼中很帅气的行为,其实对身体健康危害极大,家长要多注意。

露脚踝

很多中学生认为露脚踝非常时尚,不管多冷都拒绝穿长裤长袜。

山西医科大学医生毕丽清说,脚踝是人体中一个重要的承重关节,由于脚踝皮下脂肪较少,所以它保暖性能比较差,如果孩子过早把脚踝露出来的话,有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。”

毕医生指出,受寒会导致血管收缩,关节血液循环变差,长此以往,会造成关节损害、引发关节炎。

俗话说“寒从脚底生”,关节受寒,浑身都会很冷,寒气入体,可能发生感冒。特别是很多女孩子,经期也露脚踝,就会导致体内受寒,痛经加重。

所以,孩子们一定不要太早把脚踝和颈肩部露出来,注意保暖,以免造成关节受损或感冒。

长时间戴耳机

孩子上初中后,特别喜欢戴耳机。有的是在练习听力,有的听音乐,有的为了避开父母的唠叨,也有的只是单纯为了耍酷。

长期戴耳机对身体健康的损伤其实是很大的,甚至有些损伤是不可逆的。

耳朵长期被高音刺激,容易造成耳膜受损,引起听神经损伤,有些严重的还会造成耳鸣或听力下降。

有调查显示佩戴入耳式耳机一小时,细菌在耳内繁殖会提高5倍,长期佩戴耳机会刺激外耳道口的皮肤,导致局部感染。

经常用耳机听音乐会导致大脑疲惫,出现注意力不集中,反应迟钝,情绪烦躁等表现。

戴耳机要适度,音量调小,时间1-2小时即可,千万不要为了美,耍酷就伤害耳朵。

不吃早饭

很多孩子晚上学得很晚,早上为了多睡一会儿,就随便对付一口,或者干脆不吃了。

权威机构调研发现,学生不吃早餐,对注意力、学习成绩以及身体都会有明显影响。

调查结果显示,没有吃早餐以及早餐吃得不好的孩子,上课效率很低,经常东张西望,身体发育普遍比同龄孩子个子矮。

初高中,学习节奏快,学习量大任务重,而且处于身体发育的高峰期,对营养的需求更大,不吃早饭的孩子很容易营养不良、得胃病、出现低血糖。

早饭不但要吃,还要吃得科学,吃得营养。

盲目节食

同学家的闺女,前几天在学校上着上着课因为低血糖突然晕倒了,给老师家长都吓坏了。

后来得知孩子最近一段时间在减肥,背着父母不吃早饭,中午就吃一个苹果,晚上更是吃一小碗饭就嚷着饱了。

坚持了两个星期,终于体力不支,在课上晕了过去。

现在有一种很变态的审美就是“瘦才是美”,导致女孩子明明就不胖,还要拼命减肥减体重。

无知的孩子们不知道节食对身体危害极大。

热量不足加上营养不均衡,会导致身体出现营养不良,出现脱发,皮肤变差,免疫力下降,严重的会导致肝肾衰竭。

长期节食会引发神经中枢紊乱,出现焦虑不安,甚至抑郁表现。

要培养孩子正确的审美观,告诉孩子正确健康的减肥方式,注重孩子的饮食搭配,务必保证孩子吃好每一餐。

孩子开始爱美可以理解,这说明孩子长大了,开始有审美意识了。但是如果是不正确的,有损健康的方式变美,变酷,家长一定要干涉。

毕竟孩子的健康才是最重要的!

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